Claude Lavoie

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Clinique d’hypnose et de relaxation de Montréal

 

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Perdre du poids! Ai-je enfin trouvé la recette? Y a-t-il des recettes simples pour perdre du poids? Les méthodes populaires le sont pour deux raisons; le régime on s'y met sans consulter et 95% des gens échouent! Lire l'article

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Changer ses habitudes et perdre du poids; notre vie est régie à 85% par des habitudes, parfois néfastes, bien que les habitudes soient nécessaires dans notre vie l'hypnose peut aider à désancrer de vieilles habitudes néfastes! Lire l'article

Le plaisir et le goût dans le traitement de l'obésité; La régulation des apports de nourriture passe beaucoup par le plaisir et le goût. Le PREMIER SIGNAL DE SATIÉTÉ nous vient du cerveau, par la diminution du plaisir gustatif que nous éprouvons… Lire l'article

Les convictions intimes dans la perte de poids; Les convictions intimes, les buts inconscients, les croyances servent à  donner  un sens à notre vie,  Cela est présent chez tous les humains, cela peut aussi nous empêcher d'avancer... Lire l'article

Origine et traitement de l'anxiété; L'anxiété cette mécanique naturelle, est la cause du plus communs des troubles mentaux, de dix à 15 pour cent de la population nord-américaine en est affecté. Que peut-on faire pour sortir de ce tourment ?.... Lire l'article

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Conférence

L’obésité est en voie d’obtenir le titre enviable de catastrophe planétaire; les biens pensants nous dictent nos comportements alimentaires; mais la cause de l’obésité est-ce bien la nourriture et le manque d’exercice


Cerveau mythe et réalité; le tissu vivant le plus complexe de l’univers; sommes-nous vraiment configurés comme des ordis? La conscience et l’inconscient à quoi ça rime?
Les ados, mode d’emploi; l’adolescence, la bête noire des parents; une étape difficile pour les jeunes;jeux vidéo, sexualité, le bordel dans la chambre et autres irritants.
Ateliers






Claude Lavoie

Diplômé en hypnose classique, j’ai étudié en psychologie et en travail social à l’UQAM. Passionné par la recherche de l’efficacité dans la psychothérapie j’ai complété ma formation avec la PNL, et la thérapie d’impact. Responsable de la formation des thérapeutes en hypnose pour le volet surpoids et obésité à L’EFPHQ.


Pour rejoindre mon site personnel : www.claudelavoie.net

Perte de poids

L’inefficacité des régimes amaigrissants n’est plus à démontrer. J’utilise l’hypnose pour faciliter la transition vers de nouvelles habitudes liées à la nourriture, et pour développer la conscience de perception des signaux de satiétés et ainsi parvenir à une gestion réaliste et à long terme du poids, sans pour autant constamment se peser ni calculer les calories ingérées.

 

Gestion du stress

Le stress, mal géré entraîne chaque année des conséquences désastreuses sur notre santé physique et mentale.  Par des exercices simples, je peux vous aider à maximiser votre potentiel intellectuel et physique seulement par la réduction de votre stress.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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