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ATELIER GESTION DU POIDS
Dynamique de l’Obèse 15 heures
L’alimentation est quelque chose d’essentiel à la vie, on peut toujours restreindre ses apports alimentaires, mais jamais les interrompre au risque de mourir.
L’alimentation revêt aussi un caractère culturel, social, qui fait appel aux sens et aux plaisirs, delà tout le drame des personnes en surpoids, ou obèses,
pour qui la nourriture devient un poison.
Ce phénomène, de la prise de poids, renfermait bien plus qu’une mesure de calories. Nous touchons à
l’essence même de l’individu, car le surplus de poids, comme nous le verrons, est souvent le symptôme d’une détresse psychique. Parfois il ne s’agit que d’un
dérèglement métabolique, mais qui laisse toujours des traces dans la psyché des individus.
Chaque être humain est différent, avec son équipement
génétique de base et la somme de ses expériences il s’est bâti une identité, une image. Un corps physique habille cette réalité. À cause de leurs
caractéristiques physiques, les personnes en surpoids et les obèses ne passent pas inaperçus au sein de notre société, comme les personnes à la peau de couleur
et les handicapés physiques, nous les remarquons, ils sont visibles. Déjà nous avons là tout un éventail de problèmes psychologiques sous-jacents
à cette visibilité, pas toujours souhaitée.
Objectifs:
Permettre à l’hypnothérapeute de faire des interventions plus ciblées
dans la perte de poids. De mieux comprendre et d’intervenir d’une façon plus efficace par des techniques appropriées sous hypnose.
Plan cours :
La petite enfance
Le milieu familial
Les mauvaises habitudes alimentaires
L’hérédité
Une émotion violente
Une tension psychologique
Les obésités psychosomatiques
La faim
L’appétit
Le comportement alimentaire
C’est l’esprit qui gouverne le corps
La volonté
L’imagination et le désir
Test pourquoi mangez-vous
Définir ses raisons de maigrir
La diète la solution ?
L’autopunition
Le trouble de conduites alimentaires du DSM –IV-TR L’anorexie – Boulimie
Le contrôle du stress et du poids et le cortisol
L’orthorexie
La chocolatomanie
L’homéostasie (recadrage)
Les souvenirs d’enfance
L’abus sexuel
Conséquences de l’obésité
Combine alimentaire
Les glucides ou hydrate de carbone
Pourquoi les régimes échouent
Tableau de recette vivante
Tableau des marques
Tableau de la restauration rapide
Tableau combien de jours pour perdre une livre de gras
et plus …
Résumé des coûts:
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